Sing a steady Om on your most comfortable pitch.
Hold it ~1.5 seconds. That becomes your Sa.
Idle
Tip: low/mid voice register works best. Can always re-calibrate from the 🎤 button.
स्वर प्रशिक्षण
OM कैलिब्रेट करें, फिर तीन स्वर धारण करना सीखें — Anudātta (निम्न), Udātta (मूल), Svarita (उच्च)। देखें कि कमल आपके स्वर को शरीर के अनुनाद क्षेत्रों में कैसे…